Tasuta võimalused noortele vaimse tervise abi saamiseks
Kooliaasta algus võib noorte jaoks olla keeruline aeg, tuleb uuesti kohaneda õppekorralduse, õpetajate ja klassikaaslastega. Samuti on vaja leida oma koht suhetes ning harjuda kiirema elutempoga. Lisaks tekib sageli mure, kuidas tulla toime õppetööga seotud pinge ja ootustega. Peaasi pakub tasuta võimalusi saada vaimse tervise nõustamist:
Peahea nõustamine on suunatud 12–26-aastastele noortele, kes tunnevad, et neil on vaimse tervisega probleeme, näiteks meeleolu alanemine ja kõikumine, ärevus, keskendumisraskused, motivatsiooni puudus. Peahea nõustamine on tasuta. Nõustamisele saavad registreeruda noored üle Eesti noustamine.peaasi.ee/noored
Vaimse tervise kohvik toimub iga kuu viimasel laupäeval. Vaimse tervise kohvikusse on oodatud kõik inimesed, kes tunnevad, et nad soovivad jagada oma vaimse tervise muresid ja nõu küsida. Oodatud on ka inimesed, kes on mures oma lähedase vaimse tervise pärast ning soovivad seda jagada. Vaimse tervise esmaabi koolituse läbinud vabatahtlikud pakuvad inimestele toetavat kuulamist ja vajadusel suunavad professionaalset abi kasutama, kuid ei paku nõustamisteenust.
Lisainfo: https://peaasi.ee/vaimse-tervise-kohvik/